TOIMINTA ON TÄLLÄ HETKELLÄ TAUOLLA...ILMOITTELEN KOSKA JA MISSÄ/ MITEN JATKETAAN...KIITOKSIA KAIKILLE ASIAKKAILLE YHTEISTYÖSTÄ JA HYVÄÄ VUOTTA 2023!!!

MT-erikoistunut koulutettu hieroja/ urheiluhieroja Jarkko Järvinen
MT-erikoistunut koulutettu hieroja/ urheiluhieroja Jarkko Järvinen

Mitä hieronta on?

Hieronta on erilaisten hierontatekniikoiden avulla tapahtuvaa kehon pehmytkudosten käsittelyä. Hierontaa voidaan käyttää esimerkiksi rentoutumiseen, stressin ja kivun lievittämiseen sekä liikkuvuuden parantamiseen.
Hierontatyylejä ovat muun muassa klassinen hieronta, urheiluhieronta ja mobilisoiva hieronta.


Hieronnassa käytettyjä tekniikoita ovat esimerkiksi:

  • venytys
  • siveleminen
  • painelu ja puristelu erilaisilla voimakkuuksilla, rytmeillä ja suunnilla

Hieronta on tärkeä osa terveydenhuoltoa. Hieronnan avulla voidaan lievittää ja hoitaa useita eri vaivoja, joita ihmiset kokevat arkielämässään.

Koulutetuilla hierojilla on virallinen näyttötutkinto, eli he ovat terveydenhuollon ammattihenkilöitä.